Tips para organizar tu vida

1.Primero debes determinar la CAUSA de tu desorganización. Muchas veces es falta de motivación, de no saber como empezar a hacer algo. Para empezar a organizar tu vida, necesitas saber la causa y tomar una decisión para cambiarla.

2. Piensas las cosas que debes organizar y tus PRIORIDADES. Si bien es fácil decir “todo”, lo más probable es que haya áreas específicas en tu vida que estén más agobiadas que otras. ¿Dónde eres más desorganizado? Considera tus habilidades para hacer planes, limpiar la casa o estudiar. ¿Cuál es la que te resulta más estresante de hacer? Recuerda considerar tu vida académica, amistades, etc.

3. Busca las HERRAMIENTAS que se adapten a ti. Por ejemplo, mantener un calendario, que esté permanentemente en tu refrigerador o puerta (no debes llenarlo de actividades comunes). Otro buen ejemplo que a mi personalmente me funciona es mi agenda planificadora. No salgo a ningún lugar sin mi agenda, esa agenda tiene mi vida. Cada vez que hagas planes para un evento, ya sea que te asignen a un proyecto en clase, o necesites registrar las tareas y mandados, márcalos en tu agenda.

4. Haz LISTAS DE TAREAS. Sí, una lista de tareas suena muy parecido a usar una agenda para programar los días. Sin embargo, piensa en tu lista de tareas como una manera de descomponer tu día en trozos más pequeños y manejables. No pongas en la lista proyectos generales o vagos como limpiar la casa o hacer más ejercicio. Fíjate una dirección clara con tareas fáciles y cortas tales como limpiar la cocina, el baño y correr 1 kilómetro.

5. Deja de POSTERGAR todo. En vez de posponer las cosas, hazlas inmediatamente. Oblígate a hacer las cosas sin tener que esperar a acabarlas. Si pueden hacerse en 2 minutos o menos, hazlas enseguida mientras descompones tareas más grandes en partes más pequeñas para que sean manejables.